courgettes-végétariennes-recette

Deux heures par semaine : mes courgettes farcies végétariennes, gourmandes et simples à réaliser

Depuis que j’ai trouvé ma petite astuce de repas prêts à consommer comme dans un bar à salade, je mange vraiment plus sainement. Par contre, je m’ennuie un peu : se gaver de lentilles et de quinoa à tous les repas, c’est lassant ! Je partage avec vous aujourd’hui la petite recette gourmande qui m’a permis d’élargir mon horizon cette semaine…

Continue reading « Deux heures par semaine : mes courgettes farcies végétariennes, gourmandes et simples à réaliser »

Mes petits déjeuners healthy et vegan préférés ( et qui calent jusqu’au déjeuner ! )

Pas question pour moi de commencer ma journée après avoir avalé un yaourt, une pomme et une tranche fine de pain. Faut être soit fou soit mannequin pour accepter ça  ! Il me faut du solide, qui tient au corps et jusqu’au déjeuner. Flocons d’avoine, porridge au quinoa et autres délices vegan sont au menu…

Continue reading « Mes petits déjeuners healthy et vegan préférés ( et qui calent jusqu’au déjeuner ! ) »